Müde nach einem partyreichen Wochenende? Stress vor der Prüfung? Es schmeckt einfach lecker? Oder verleihen Energydrinks tatsächlich Flügel? Die Hersteller zumindest versprechen eine höhere Leistungsfähigkeit und bessere Konzentration, wenn man die Drinks zu sich nimmt….
“Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene und vollwertige Ernährung” – stimmt’s oder stimmt’s nicht? Das finden wir heute heraus!
Hast Du auch immer Lebensmittel weggeworfen, nur weil das Mindesthaltbarkeitsdatum abgelaufen war? Keine Sorge, damit ist jetzt Schluss!
Rote Bete ist wird nicht umsonst als heimisches Super Food gefeiert. Erfahre in diesem Artikel, was die Rote Bete so super macht!
Herbstzeit ist auch Apfelzeit. Bei 15.000 Apfelsorten gibt es nicht nur Braeburn, Gala oder Pink Lady, sondern auch besonders gesunde alte Apfelsorten.
Deine Freunde wollen alle zu McDonald’s und Co? Aber Du willst gesund essen und auf Deine Ernährung achten?
Erfahre hier, wie du gesundes Fast Food bestellst!
Ohne Fleisch und trotzdem hippe Burger essen? Na klar geht das! Aber ist das auch gesund? Das ist nicht so einfach … Eine gute Nachricht vorweg: Für die Umwelt ist es immer besser, einen pflanzlichen…
Die Spargelsaison ist nun offiziell eröffnet. Das beliebte Gemüse gilt als Delikatesse im Frühling. Spargel zählt zu den ältesten Kulturpflanzen, schon bei den alten Ägyptern war der Spargel bekannt. Seine Geschichte zieht sich von den…
Frisches leckeres Brot gibt’s nur beim Bäcker? Wer hat Dir das denn erzählt! Hier erfährst Du, wie Du Dein eigenes Brot zuhause backen kannst, das auf jeden Fall mit dem Brot der Bäckereien mithalten kann. …
Die EAT-Lancet-Kommission, eine Kooperation der Nichtregierungsorganisation EAT mit „The Lancet“, einer führenden medizinischen Fachzeitschrift, hat einen Speiseplan für die Welt entwickelt, der die Gesundheit der Menschen und des Planeten gleichzeitig schützen soll. Die Wissenschaftler aus…