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Author Archives: web44

Muesli Mampf

Wenn’s mal wieder länger dauert – schnapp dir nen…ach nee, heute mal lieber was mit Biss. Und mit Nährstoffen. Dafür ohne Zucker. Und trotzdem süß. Und lecker. Undundund…einfach alles, was Du brauchst, wenn Du Deinen…

Zucchini-RollUps

Wir lieben Zucchini! Warum? Weil man Sie einfach super schmecken, leicht zuzubereiten sind und man sie immer wieder neu erfinden kann: Als Auflauf, als Puffer und sogar in Muffins kombiniert mit süßen Himbeeren. Glaubst Du…

Beauty Masken selbstgemacht

Die Schule nervt, die Mathearbeit hast Du in den Sand gesetzt und außerdem noch Stress mit Deinen Eltern? Tu Dir was Gutes! Wie wär’s mit einem Beauty-Nachmittag für Dich und Deine BF? Kosmetikprodukte sind zu…

SnackyCracky-PartyCracker

Das Wochenende steht bevor: Du hast Deine Freunde zum Filmabend eingeladen – da darf etwas zum Knabbern natürlich nicht fehlen. Aber immer nur trockene Salzstangen oder fettige Chips? Come on, das geht auch anders. Wie…

FoodCheck – was ist drin?

Zugegeben: Wer greift schon zum Apfel, wenn Gummibärchen, Schokolade und Chips direkt daneben stehen? Kein Wunder, die ungesunden Sachen schmecken einfach zu gut. Sie sehen toll aus, fühlen sich im Mund gut an und riechen…

Dein Körper ist Dein Freund

Zwischen all dem Schönheitswahn und Trends ist es oft ziemlich schwer, sich beim Blick in den Spiegel selber auf die Schulter zu klopfen und zu sagen: “Hey, ich mag Dich!” Im Gegenteil: Wir haben eigentlich…

Easy Peasy Porridge

Porridge ist in aller Munde! – Aber ist das nicht dieser Haferschleim, den meine Oma immer zum Frühstück aß? Warum so einen Hype um ein bisschen Haferschleim und ist das überhaupt lecker? Den Ursprung findet…

Julia (14): „Bin ich zu dick?”

Liebes Foodstamatic-Team, ich habe ein großes Problem und bin echt fertig: Neulich beim Schwimmunterricht hat ein Junge aus meiner Klasse gemeint, ich habe einen fetten Hintern und soll mal abnehmen. Das hat mich wirklich getroffen…